La vesícula biliar es un órgano pequeño con forma de pera que almacena y concentra la bilis producida por el hígado, y la bilis ayuda a descomponer las grasas de los alimentos que consumimos.
Muchas personas creen que sin vesícula ya no podrán digerir grasas, pero la realidad es diferente: la colecistectomía no impide llevar una vida normal, y la mayoría de los pacientes regresa a sus hábitos habituales.
QUE ES Y POR QUE OCURRE: La cirugía para la extirpación de la vesícula biliar se llama colecistectomía, que puede ser necesaria en caso de infección de la vesícula biliar, formación de cálculos u otros problemas.
El papel de la vesícula no es producir bilis: la vesícula biliar almacena la bilis, que es esencial para la digestión de las grasas, y sin ella, la bilis fluye directamente del hígado al intestino delgado, lo que puede afectar la digestión y la absorción de grasas.
Después de la extirpación de la vesícula biliar, su cuerpo ya no almacena bilis, en su lugar, la bilis fluye continuamente hacia el intestino, lo que puede hacer que al principio sea más difícil digerir los alimentos grasos.
Sin embargo, a largo plazo, el cuerpo aprende a manejar la bilis de forma eficiente, en consecuencia, las molestias iniciales desaparecen en la mayoría de los casos.
SINTOMAS POSIBLES: La ausencia de la vesícula biliar para almacenar y regular la bilis puede provocar síntomas como dolor, flatulencia, hinchazón y diarrea.
Algunos pacientes reportan que al comer grasas después de su cirugía presentan diarrea, flatulencias o síntomas de mala digestión, sobre todo el primer mes posterior a ella.
Algunas personas tienen diarrea, es decir, heces acuosas, después de esta cirugía, pero en la mayoría de los casos, la diarrea no dura más de unas pocas semanas o unos pocos meses.
Después de la colecistectomía, algunos pacientes también desarrollan diarrea (diarrea por ácidos biliares) debido al exceso de ácidos biliares que ingresan en el colon, pero a menudo, esta diarrea se resuelve en forma espontánea, aunque puede requerir ajuste dietético o tratamiento con resinas fijadoras de ácidos biliares.
COMO SE TRATA Y CUANDO VER AL MEDICO: Podrás regresar a tu alimentación habitual incorporando alimentos grasos progresivamente, llegando a comer de forma normal al finalizar la 3ª – 4ª semana tras la colecistectomía.
Aunque no hay una dieta establecida para la extirpación de la vesícula biliar, se recomienda moderar el consumo de grasa y no comer alimentos altos en grasa, fritos o grasosos durante al menos una semana después de la cirugía, en su lugar, elegir alimentos sin grasa o bajos en grasa.
Aumente la fibra en su dieta, esto puede ayudar a regularizar las deposiciones, agregue fibra soluble como hojuelas de avena y cebada, pero asegúrese de aumentar la cantidad de fibra lentamente porque demasiada fibra al principio puede empeorar los gases y los calambres.
Hable con el profesional de atención médica si la diarrea no desaparece o empeora, o si baja de peso y se siente débil, pues el profesional puede recomendar medicamentos para hacer más lento el movimiento intestinal.
Consulta al médico si presentas fiebre, vómitos persistentes, dolor intenso, color amarillo en la piel o diarrea severa que no mejora, ya que podrían indicar complicaciones.
Conclusion
Se puede vivir sin vesícula perfectamente, ya que la bilis sigue produciéndose de forma normal, aunque sin almacenarse, y aunque la cirugía puede causar algunos efectos secundarios como diarrea, en la mayoría de los casos, la calidad de vida mejora tras la extirpación.
La recuperación es progresiva pero completamente viable: con paciencia, una dieta adecuada en las primeras semanas y el seguimiento médico, tu cuerpo se adaptará y podrás disfrutar nuevamente de una vida normal.
FUENTES CONSULTADAS: Mayo Clinic – https://www.mayoclinic.org/es/tests-procedures/cholecystectomy/expert-answers/gallbladder-removal-diet/faq-20057813 – Recomendaciones sobre dieta y diarrea después de colecistectomía Care Hospitals – https://www.carehospitals.com/es/blog-detail/gallbladder-removal-diet/ – Información sobre función de vesícula biliar y digestión de grasas MSD Manual – https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornos-hepáticos-y-biliares/trastornos-de-la-vesícula-biliar-y-los-conductos-biliares/síndrome-poscolecistectomía – Síndrome poscolecistectomía y diarrea por ácidos biliares Operarme.es – https://www.operarme.es/blog/dieta-tras-una-colecistectomia/ – Fases de dieta postoperatoria y recuperación IBIHealthcare – https://www.ibihealthcare.com/es/sin-categoria/instrucciones-de-dieta-despues-de-la-colecistectomia/ – Adaptación del cuerpo y recuperación a largo plazo Julio Atencio – https://julioatencio.com/despues-de-operacion-de-vesicula-puedo-comer-de-todo/ – Tiempos de recuperación y cuándo reintroducir alimentos Diabetes con Amor – Este contenido es unicamente educativo y no sustituye la consulta medica.